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即使没学过经济学，你也应该深刻理解三个重要概念：沉没成本、边际成本、机会成本。这三大成本和我们的关系体现，可简单概括为以下三句话：沉没成本，决定了我们如果看待过去；边际成本，决定了我们如何对待现在；

加密禅师

@crypto_chanshi

即使没学过经济学，你也应该深刻理解三个重要概念：沉没成本、边际成本、机会成本。 这三大成本和我们的关系体现，可简单概括为以下三句话：沉没成本，决定了我们如果看待过去；边际成本，决定了我们如何对待现在；机会成本，决定了我们如何面对未来。 1、沉没成本与过去 沉没成本，在我的理解中，就是过去的投入，对未来不会再产生正面效用，这种投入在经济学上就被称为沉没成本。 其最大的经济学含义，是一旦你确定它沉没了，那么它就不能成为你做决策的参考变量。换句话说，沉没成本，跟你的决策没有任何关系。 比如，你在股票里亏了钱，冷静分析后，接下来行情走势依然大概率对你不利，那你就应该果断斩仓止损，而不是因为过去投入了很多，亏损了很多，而影响当下之决定。说起来很容易，但做起来确实会很难。一方面，并不是每个人都能在每一次的投入上，去判定它到底会不会「对未来产生效用」。比如，你不知道现在亏损的股票，接下来是会继续亏损还是会反弹；你也不知道坚持了两年的创业项目，接下来注定会失败还是再坚持一下就可能看到曙光，如此等等。另一方面，从行为金融学的角度来看，人们做决定会严重受到「锚定效应」的影响。比如，你会把股票价格锚定在建仓的成本价，认为那才是合理的；你会把两个人在一起美好的时光锚定下来，在感情破裂时，无法快速接受并走出来，总觉得为什么说不爱就不爱了。这两方面的问题都需要通过大量的刻意练习去解决。首先，判断过去的投入是否沉没，在一些简单的情况是很容易，这时候要克服的就是锚定效应。比如感情破裂这种，克服锚定效应自己多加提醒和刻意练习即可做到。其次，在一些复杂情况很难判断是否沉没，就要靠你对该种情况更深入和广泛的研究，通过多方对比和深入思考，来做一个概率性的判断。很多时候我们做判断，并不需要100%准确。只要大概率上，你的判断这个投入是沉没了，那就没有必要为了小概率的「反败为胜」继续耗下去。沉没成本在数学上，可以近似地表达为一个简单的一阶马尔科夫链，指的就是下一个情况的发生，只跟当下有关，而和历史无关。也即是：除了少数情况，大多数时候，人们对沉没成本的判断都是不难的。但人们总会有一种「不甘心」的心理，而在错误的道路上越走越远，这是非常不理性的行为。因此我说，沉没成本决定了一个人如何看待他的过去。只有一个人快速认清沉没成本的事实，不让它影响当下和未来的决定，才能轻装上阵，也才能灵活应对瞬息万变的市场环境。所谓的断舍离和放下执念，应无所住而生其心，讲的都是这个意思。 2、边际成本与现在 边际成本，就是你每多获得一个单位的回报，必须付出的投入。 边际，就是增量的意思。 比如，工厂生产鞋子，多生产一双，就要多花费50块钱，那这50就是边际成本。再比如，你的月收入是1万块，你要多获得1000块的收入，就要加班两天，那这两天的劳动投入，就是这1000块收入增量的边际成本。既然表达的是增量，那么它背后的深层含义是什么？就是趋势。以效用函数求导的方式将边际分析引入经济学之后，经济学才开启了波澜壮阔的「科学化」革命。足以见得，边际分析在经济学学术史上，也具有极为重要的地位。在现代金融市场上，边际分析也是分析师们分析市场走向，经济动态，最核心的思想方法。大家去看市场报告，常常会看到这样的措词：通胀水平边际走高，货币供应边际走低，某某公司的盈利边际改善，市场的风险预期边际升高….. 这里的边际，指的就是一种增量的思维，一种变化趋势的思想。比如通胀水平边际走低，指的就是本月的CPI和上月相比，更低了。代表的是一个单位时间（月度）内，通胀水平的增量变化，它有可能是最新的趋势力量。金融市场的定价都是基于预期的，因此，经济金融变量的边际变化，市场会对其特别敏感。因为这种边际变化，往往可能意味着新趋势的开端。比如，如果此前的M2（货币供应）增速都在10%以上，突然一个月就变成了个位数，比如9%的增长，那这个时候金融市场就会理解为，央行的货币供应实际在收紧，并且这种收紧可能成为一种趋势。除去经济金融专业领域，在每个人的日常生活中，边际分析，边际成本的思想也极为重要。比如，对于个人成长来说，总要选择一条路走下去，究竟是选哪条路？是选金融还是计算机？是做学术还是去业界？是自己创业还是为人工作？这些都是非常典型的年轻人面临的个人发展的困境。再比如，如何才能快速地实现财富自由？这是每个人都极为关注的问题，尽管最终来说只有非常少的人能实现，但并不妨碍你朝这个方向去努力。边际成本的思想告诉我们，个人成长也好，财富自由也好，我们应当去发掘那些边际成本足够低的路径。随着时间的推移，我们的工作经验会越来越多，做事的效率会越来越高，因此完成一件工作所需要耗费的时间和精力会越来越少，这就是一种边际成本下降的典型路径。事实上，微观上个人工作经验的积累以及由此带来的学习效应，在宏观上就会表现为生产率的改善。但按照传统产业内含的经验增长曲线来看，人们的学习曲线表现为一个一阶导数为正，二阶导数为负的凸函数。也就是说，单靠经验和学习，边际成本的最低值，很容易触达，且不会再下降。这在宏观上就表现为传统产业的「边际成本递增」，以及微观上个人经验到一定阶段后的「无效重复」。随着互联网的发明，传统产业的经验和学习曲线的二阶导为负的约束被打破，边际成本迅速进一步降低到零（比如一个App一百人用和一万人用，其成本并不会增加一百倍）。互联网思维，其核心内核就是边际成本为零的用户思维。因此，互联网的商业模式都需要海量用户（哪怕是一个垂直产品，也离不开至少百万量级的用户支撑）来实现这一点。回到每个普通人，在我们选择个人成长和财富自由的努力方向上时，未必每个人都有兴趣或者能力进入互联网行业，打造一个成功的互联网产品。但是，活在互联网像水电煤一样成为基础设施的今天，每个人都需要具备互联网思维：边际成本为零+用户思维+迭代升级。在如今这个时代，已经不再是靠大公司给你背书你就可以成长很快，可以赚到很多钱了。现在越来越扁平，个体需要主动走出去，需要去链接更多的资源，需要去signal你的才华能力。于是，个体能连接多少人，往往会影响你的价值。之所以说边际成本决定了你的现在，就是说你现在做的每件事，是否朝着边际成本逐渐降低的方向在推进，将很大程度决定你做这件事的回报和未来的爆发力。如果你只是在做机械的重复性工作，那很遗憾，你一辈子都和财富自由无望，也不太可能实现自己爆发式的成长；如果你做的事情，有在未来获得高回报、但不需要再投入的可能，那么恭喜你，你正走在一条可能爆发的路上。 因此，对边际成本理解的深刻程度，会直接决定你现在会做什么样的事情。 3、机会成本与未来 机会成本，是指你选择某一个机会，而放弃其他机会所能带给你的最高价值。 这个话有点绕，简单来说，比如你有100块钱，可以用来买肯德基的全家桶，也可以用来买两本书。全家桶和两本书，就互为机会成本。可以粗略地理解为，你为了做这件事，要放弃的其他事。其他事的可能收益，就是你的机会成本。机会成本的思想，其实是整个现代金融理论和市场定价实践的核心思想，也是金融课里搭建金融大框架最核心的工具之一。只说一个对每个人都适用的角度：人们习惯的思维模式，是如果我去做这件事，失败了会损失什么? 这是典型的会计成本的思维模式。在这种思维模式下，人们会极力最小化潜在损失，最小化风险。机会成本的思维模式是这样的：如果我不去做这件事，我可能会失去什么？是不是正好反过来？机会成本的思维，即是更多看到未来的思维，是一种基于战略的思维。会让我们做选择时，更加基于大格局大战略，来分析各个选项的优劣，而不仅仅是风险和损失。如果一个人特别看重机会成本，就不会特别计较眼前的得失。面对未来，会显得更加有勇气去做一些新的尝试，因为他们害怕失去未来可能的机会，这种失去带来的成本，才是他们不可承受的（相较于去冒险可能面临的失败后的会计成本）。 4、总结一下 三大成本分析并不是独立分割的，而是相互存在内在联系。这当中，统摄全局的，可以看做是经济学上的「理性人」思想。理性人的简单含义，即是最优化一个人的效用函数（Utility Function）。效用可以表现为个人成长、名誉、社会地位、财富，等等一切。总之就是让你觉得爽的东西。沉没成本，是让你将不相关的变量，从决策系统里剥离出去，从而在更小、更有效的范围内寻求效用函数的最优解，这会极大地降低交易成本和摩擦成本。边际成本，是告诉你最优解的具体求解方法和思路。而机会成本，则是告诉你最优解不仅要在当下眼前保证最优，更应该在长期在跨期保证最优，而这也是现代高级宏观经济学的微观基础。机会成本也是人们为什么总在提倡要花时间去做那些「重要但不紧急的事情」，因为它们的机会成本足够大。比如，你长期不学习不看书，机会成本就是那个“更好的自己”；长期不运动，机会成本就是一个“更健康的自己”；长期不深入思考和复盘反思，机会成本就是那个”独立且深刻的自己”！要知道，人们最后悔的事，是「我本可以」。

TVBee

@blockTVBee

7小时

李白不是写了嘛：弃我去者、昨日之日不可留，此沉没成本；乱我心者、今日之日多烦忧，此机会成本；人生在世不称意，明朝散发乘扁舟，长风破浪会有时,直挂云帆济沧海，此边际成本：）

2023年9月18日 0

为什么你总是焦虑?教你7招怎么去克服!

许不言

为什么你总是焦虑?教你7招怎么去克服!

1、讨好别人等于贬低自己: 具有讨好型人格的人，其实就是一种自卑的表现。他们讨好别人的目的就是想通过周围人的认同和重视，来弥足自身缺失的安全感。但这种卑微的讨好，在别人的眼中是没有任何分量的，甚至会深陷「得寸进尺效应。」当你不断压抑自身的需求来满足他人的要求时，对方并不会因此而感激你。相反只会不断地向你提出更过分的要求，而你为了维持关系只能不断满足他，最后你成了可以被任意欺负的对象，别人对你真正的认可和重视不是来自你的讨好，而是你的实力，所以有时候你要学会适当的自私，你事事都替别人着想，结果就是惯坏了别人，委屈了自己，最后也没落个好，让别人快乐的前提是你自先快乐。

2、太关注自己无用的情绪: 你开心不开心、焦虑不焦虑、有钱没钱也好，人的个体太渺小了，不要有所谓的个人英雄主义的情怀，你越把自己放大你越难受，你把自己变得特别小，就是像尘埃一样，你会发现好多事儿就不是事儿了，说白了就是要有目标有理想，但也要接受自己大部分时候就是个普通人，这时你面对挫折打击就觉得挺正常。

3、减少欲望更容易快乐: 欲望对一个人来说到底是好事还是坏事?如果没有欲望人自然不会上进，可欲望若无休无止，一旦得不到满足，反而会让人陷入到无穷无尽的痛苦之中。欲望有一个特色，它会刺激递减，比如我第一次吃冰淇淋很好吃，但是再吃的时候就没有那么好吃了。所以才说人的欲望像滚雪球一样越滚越大，到最后恐怕很难得到满足，人也就不可能快乐，所以对于自我中心的欲望，我们要学会量力而行。

4、小事要挣一只眼闭一只眼: 一句名言叫「不聋不瞎，不配当家」普通人都是叫眼里揉不得沙子，真正的高手要学会眼里能揉得了石头！越干净的水池里一定是越没有鱼的，越干净的土地越长不出庄稼的，所以做人不是事事都追求完美，而是要能够藏污纳垢!只要不是涉及重大利益的大事尽量妥协，做事建立自我，做人追求无我。

5、凡事只聚焦下一步: 人之所以悲伤难过是因为我们总是活在上一步发生的问题里，而没有活在下一步解决问题的答案里。无论发生任何突发事情，记住六字真言「先解决，后总结！」不是先去跟别人争谁对谁错，先把眼前的事解决完再回头复盘总结。不要说之前谁做的不对，只说接下来要怎么做才对，因为人都不喜欢也不愿意承认自己有错，永远是先去解决，然后再去解释。

6、凡事关注自己能操控的: 只要不是自己能操控的事情，出现各种状况都是正常，但很多人往往就是过于在意不受你操控的事，然后在那悲伤难过。晴天你开心，雨天你不开心，那你就会痛苦，因为天气你无法操控！不堵车开心，堵车就生气，就会经常生气，因为堵车这件事不受你操控! 很多人就喜欢跟那些无法操控的事较劲，这本质就是雪上加霜，比如你摔跤了身体疼，心里还总想自己怎么这么蠢，这就是在加深痛苦！以后把精力放在自己能操控的事上，自己不能操控的部分坦然面对。

7、使用权大于拥有权普通人总追求拥有权，觉得孩子我的、钱是我的，这就是痛苦的根源！因为追求拥有权就会导致失去时很痛苦，而高手从来不追求拥有权，他们追求的是使用权。你要记住，任何事情我们只能得到使用权，无法真正得到拥有权，实际上我们现在拥有的任何东西，都只是阶段性被我们使用而已，包括我们的生命都是阶段性被我们使用，拥有是偶然，失去一定是必然。当你明白这一切时就能坦然面对得失了，孩子是跟我们阶段性在一起，他长大会结婚生子，离开我们也是必然。珍惜使用权，放下拥有权，得之偶然，失之必然！当你明白人生的真相是失去后，你就再也不会为失去而痛苦了！这话有点深奥，慢慢领悟吧。

2023年9月18日 0